06:45Uhr fiel der Startschuss und es setzen sich erwartungsgemäß die starken Schwimmer Schreiner, Dirksmeier und Raphael an die Spitze des Feldes. Leider habe ich den Anschluss etwas verpasst und bin 2km einsam hinterher geschwommen.
Auf dem Rad war es eine Achterbahnfahrt der Gefühle. Nach 6km verlor ich meine mit Gel gefüllte Radflasche – ich musste umdrehen, um Sie aufzusammeln. Ohne die eigene/verträgliche Nährstoffzufuhr kann eine Mitteldistanz böse enden. Das habe ich bei meiner Ersten im letzten September (Ironman 70.3 Pula) erfahren müssen. Danach galt es einen Rhythmus zu finden und die schweren Beine besser ertragen zu können, doch das gelang mir auf dem Rad nur phasenweise.